Het wil niet helemaal meer zoals ik dat zou willen. Na een verkeerde beweging vorige week heb ik voortdurend last van mijn rug. Nu heb ik dat wel vaker, en dat gaat wel weg, maar nu sluimert het. Even scheef staan, even wat vastpakken, even onderuit hangen en het is er weer. Het beste gaat het als ik een uurtje in een heet bad heb gezeten. Het komt alleen een beetje slecht uit met alle plannen die ik nog heb. Ik hoop dat als het overal een paar graden warmer is dat het dan wat beter gaat. De woensdag thuis begint me overigens ook steeds beter te bevallen als brekertje van de week. Werk zat, koffie drinken, boodschappen doen, een lampje ophangen, bloemetje halen, de haren laten knippen door A., nieuwe stofzuiger gehaald, ja, de beste volgens de consumentenbond in 2009 en 2010, en daarbij ook nog eens keurig geprijsd en last but not least, ook nog voorbereidingen getroffen voor over 4 dagen…
De warmte van de zon zal vele ongemakken wegnemen, hoor in m’n omgeving veel mensen klagen van pijntjes hier of daar…. iedereen snakt naar de zon en vitamine D! Maar zolang die er nog niet is kan een warm bad inderdaad ook wel helpen… beetje rustig aan doen en zeker niet forceren zou ik zeggen… ’t beste !
woensdag vrij breekt de week op een perfecte manier!
dat is de ellende bij alles wat je doet belast je je rug weer.
Sterkte.
aj foute boel dus.
even bij de fisyo langs dan………………..
beterschap
Je bent niet alleen in deze. Ook ik heb een pijntje…
Aj je rug… pijnlijk, ik hoop voor je dat het snel over is.
Love As always
Di Mario
En wisselbaden? Koud, warm, koud, warm. Zou dast niet helpen?
Vervelend last van je rug. Niet te lang mee rond lopen he. 🙂
Leuke foto trouwens!
Vier dagen nog maar …
Wat gaat de tijd toch snel …
Ik weet nog steeds niet wat er tzt op de planning staat, maar ik zou zekerheidshlalve toch maar een paar keer een lekker warm bad nemen, als ik jou was … 🙂
yep – ik zie de treffende overeenkomst met Miedo – – het goede voorbeeld geven je haarballen wel – – – 😉
Ollie wandelt veel als hij rugpijn heeft dat doet deugd !
Rugpijntjes zijn hier in huis altijd een goede smoes om een massage te eisen. Baat het niet dan is het in elk geval lekker.
Zijn ze echt zo lief als dat ze er uitzien? Die van mij pikken, als ik niet oplet, de kaas van m,n krentenbol of erger nog, m,n hele krentenbol.
Vervelend toch, zo,n rug. Wachten tot het wee,r over gaat is, wanneer je het vaker hebt, niet zo verstandig. Je gaat namelijk onbewust je houding aanpassen om de pijn te vermijden. Ga naar een goede fisiotherapeut of, nog beter, naar een Manueel therapeut. Sterkte.
Verbouwen en een lichaam dat geen zware fysieke arbeid gewend is, is een vaak niet geslaagde combinatie. Sterkte, al Midalgan (http://www.midalgan.nl/index_products.php)of iets dergelijks geprobeerd? Dat helpt bij mij meestal prima.
Rugpijn is erg lastig. Dat voel je bij bijna elke beweging. Rustig aan dan maar.
Hai Sjoerd,
wat een heerlijke foto van die twee katten.
Maar wat vervelend van je rugpijn!
Ik ken het!!! Het enige echt goeie “medicijn” is: rust.
Maar misschien zit er iets te scheef of te vast.
Dus: een goeie fysiotherapeut zou geen kwaad kunnen.
Hou je haaks en neem de tijd!
groet van Marlou
.
Mooie kleuren hier! Ziet er goed uit. Tsja, die rug, beetje rustig aan doen maar 😉
LOL, zijn dat jouw poezen?
Wat betreft de ongemakken, toch in de gaten houden hoor, en soepel blijven, en ja, warmte zal ons allen beter doen
Last in de rug kan veel roet in het eten gooien ja.
Rust kan inderdaad helpen en hopelijk is het snel weer over.
Alles wat aan een mens kan bewegen, daar kun je last van krijgen. Even rustig aan doen dus
Oef, dat is wel heel vervelend.
Hoop dat het snel allemaal weer over is, het liefst binnen de vier dagen vanaf nu.
Beterschap Sjoerd.
Misschien toch even een paar dagen rustig aan doen tot de rug weer hersteld is. Zo’n dag vrij tussendoor is altijd lekker om thuis ook even wat te kunnen doen.
Life sounds good…. op die rug na dan…
Insmeren met Tea Tree Olie ( door je geliefde of een goede masseur, beiden hebben een helende werking 😉 )
Daarnaast gewoon “hennig oan hè ” !
xx Salty