bVision Photography

Zoals gewoonlijk was ik weer eens een half uur te vroeg op mijn afspraak voor de Vitality Check. Dat werd dus lekker even in de wachtkamer van de Arbodienst zitten, die zoals de meeste wachtkamers is uitgerust met een stapel tijdschriften waar je u tegen zegt, maar de meeste toch wel enigszins gedateerd. Een uitstekend moment om even tot rust te komen, want op weg naar daar had ik even een schuiver gemaakt met de MG in de regen. Het bordje toiletten zag er uitnodigend uit, maar ik kon me bedwingen, gelukkig. Een wat oudere dame kwam monter de wachtkamer in en riep mijn naam, komt u maar. Het eerste was een plasje plegen in een op een koffiebeker gelijkend bekertje, blij dus dat ik me even had kunnen bedwingen, daarna een hartfilmpje, bloeddruk meten, op de InBody voor de lichaamssamenstelling en nog een ogentest. Maar om een lang verhaal kort te maken was de conclusie dat het bloedonderzoek van een paar weken terug over moest, het cholesterol zag er niet best uit, en over een half jaar terugkomen. Niets verontrustends dat me noopt tot extra inspanningen, alleen het advies om eens te gaan zwemmen in de weekends. Nou ja… Een beetje te zwaar (16 kilo), maar daar wordt al jaren aan gewerkt omdat naar beneden te krijgen.

click to see the pictures big

bVision Photography

bVision.nl een Parkstad Limburg blog

19 Comments

  1. Dat overgewicht is heel vervelend, daarmee heb je vaak ook een te hoge bloeddruk en kans op suikerziekte, maar het probleem is dat ik alles (in ruime hoeveelheden) lust….

    frank-103
  2. Nou Sjoerd, dus het meeste is okay!
    gelukkig maar.
    Ja,… die kiloos…
    Dat is bij mij ook een eeuwige strijd.
    Ik ga met het Zandloper dieet beginnen.
    Dat werkt als een tierelier zag ik bij een van mijn nichtjes.
    Ideetje?

    Succes!
    Marlou

    .

  3. Goede morgen Sjoerd, al met al toch niet al te slecht? Ach die paar kilo, en dat cholesterol zal wel meevallen, tegenwoordig wordt er zo ontzettend veel waarde aan gegeven. Volgens sommige artsen is dat trouwens ook al weer achterhaald.
    Zwemmen is lekker, ik zwem elke maandag een uur lang baantjes, maar echt afvallen doe je daar niet van hoor, of je moet als een dolle motorboot door het zwembad sjezen.
    Ik wens je een fijne donderdag toe.

Geef een reactie

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.